今月の、お休み(出張やらレースやら

明日
10日腰痛ひどいから休みます。　
　　通院&もしかして運動不足解消ツーリング(低負荷)

１１日水曜日、かわしまサイクルサプライ(東京出張)
　　　

１７日火曜日　王滝のためのトレーニングや通院
18日水曜日　水谷　東京出張　展示会インターテックなど　(ワフーなど

21(土)〜22 日　セルフディスカバリー王滝と言う、狂った大会へ参加　100キロ　マウンテンバイククラス
　(今の腰の状況ではやばいですが) とりあえず。

25水曜日は、定休日

28、29は、今のところ営業予定です。
白馬でircグラベルツーリングが開催されます。

行く方は、楽しんできてくださいね。


なんだか　急に腰痛が再発してしまい、どうしようもないから休み休み行きます。


昨日この本を、購入しました。

あっという間に人は、死ぬから。

読書の秋と言うことで。