7月16日の記事
騙されたと思って取り入れている事や物のまとめてみました
セブネックレス→かなり前に流行り買ってしまった。
https://www.sev.info/whats_sev/
とくに何も起こらない気がするけど。高かったなあ。
リソ →最近買ってみた。
http://www.re-so.co.jp/kuchikomi/1691
なんとなく良い気がする。安いと思う。 頭痛の方は薬止めて、ためしてみてください。
クエン酸サイクルhttp://www.903cycle.org/about/cycle.html http://www.903cycle.org/about/cycle.html
ノーベル賞受賞理論だけあって良い気がします。
お疲れ様にクエン酸→ https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E9%A3%9F%E5%93%81%E5%B7%A5%E6%A5%AD-%E3%81%8A%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AB%E3%82%AF%E3%82%A8%E3%83%B3%E9%85%B8-1L-10%E5%80%8D%E5%B8%8C%E9%87%88%E7%94%A8/dp/B001AG56UC/ref=asc_df_B001AG56UC/?tag=jpgo-22&linkCode=df0&hvadid=208293163430&hvpos=1o1&hvnetw=g&hvrand=516827680142836133&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=1009435&hvtargid=pla-340230783758&psc=1&th=1&psc=1
だいたい飲んでます。 睡眠が超深いです。
筋膜リリース
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/kimmakuririsu.html
気持ちがいいし、足が良く回る気がする
イナーメ 筋膜リリースグッズ
http://www.igname.net/smartphone/index.html
自分も毎日使って、店でも販売中。買ってください。販売中～～～。
ドクターエアーの電動でブルブル震えるやつで、ブルブルしてます。 凝った筋肉がとっても柔らかくなる。
ベネクス https://www.venex-j.co.jp/story/2015/07/post-2.html
これはいい。 リチャージを愛用中です。
回復が神。 着たら眠くなる。 深い睡眠3.5時間とかなってしまいます。
ニセコの前日5人部屋で、窮屈な状況で21時42分から3時41分まで6時間寝て3時間19分深い睡眠になってます。
ガーミンヲッチで24時間心拍管理です。 アプリで管理なので楽です。 （うでにするだけ。アプリで管理
ノキアの体重計で毎日体重と体脂肪骨重量筋肉重量 2～3秒乗るだけなので楽です。 あとはWi-Fiでスマホに送られてくる アプリで管理
乾燥酵母 糖質を除去してくれそう。お腹も調子が良い 太りにくいと思う。 体脂肪3.1％キープ中
https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A8%E3%83%93%E3%82%AA%E3%82%B9-%E3%80%90%E6%8C%87%E5%AE%9A%E5%8C%BB%E8%96%AC%E9%83%A8%E5%A4%96%E5%93%81%E3%80%91%E3%82%A8%E3%83%93%E3%82%AA%E3%82%B9%E9%8C%A0-600%E9%8C%A0/dp/B000FQQ7RY
プラズマ乳酸菌 かなり最近知った。 風邪をひかない気がする。
世界初！ 免疫細胞の“司令塔”を直接活性化する乳酸菌
先に結論から言うと、プラズマ乳酸菌は、免疫細胞の司令塔である「プラズマサイトイド樹状細胞（pDC）を直接活性化することで免疫力を向上させる、世界初の乳酸菌なのです！ サッカーに例えて言うなら、一人のプレーヤーを強くするのが一般的な乳酸菌で、プラズマ乳酸菌は全プレーヤーを指導する「監督」をパワーアップさせるというということ。
ですってよ～～。 すごいのかな。。
https://shop.kyowahakko-bio.co.jp/Shohhin/sno_55
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