実は、9月22日からギックリ腰
23日、店は定休日
朝起きるのもつらい
腰痛い。棺桶もったのがひきがねと思います。
昼は、雨だったので走らない
怪しい接骨院でみてもらうも、不発。まったくよくならず。
鈴木整形が水曜日休みなので、、、。
24日、市販薬でごまかす。 湿布攻撃
ぶら下がり健康法で、ぶら下がりまくり。
よくなったかも？
25日まだ起きるときまともに起きれない。朝だけ最悪。
ぶら下がり健康機でぶら下がる。
昼間は、痛くない。 整形で牽引したい。
26日昼間コルセットして作業できるけど、腹に汗疹？
湿疹？かゆくなってきた。
昼間は、痛みなし。
２６日夜 ママチャリで全開で走ってみた。平気だた
２７日 ロード合同練習参加せず。
楽しそう。 班分けあるから、参加したい方は、連絡ください。https://aranciacollina.wixsite.com/aranciacollina/post/%E5%90%88%E5%90%8C%E7%B7%B4%E7%BF%92%E4%BC%9A
いよいよ、本日月曜日火曜日時短営業にします。
２９日で1週間。
前回は、去年の9月から10月まで一か月もかけてやっと治ったけどあの時よりぜんぜん楽。
